亚里士多德说：“幼年时期的良好习惯，可以改变人的一生。”青少年，犹如一朵含苞待放的花蕾。青少年阶段的形体仪态和礼仪塑造，是孩子健康茁壮成长的必修课；气质形成的重要养成阶段。
一个人的仪容，仪表，仪态，礼仪，礼貌，言行举止会直接影响一个人的外在形象气质，体现出一个家庭的教养！而恰巧不正确的行走坐姿和长时间的伏桌写字，扣肩、驼背、颈部错位、胸部不挺阔、等不良体态，严重阻碍了孩子身体身心的发育！
从小培养孩子的礼仪素养，可以让孩子自律、自信、彬彬有礼、落落大方。在教育体制的弊端下，不如培养孩子的能力感，让孩子在快乐自信中成长，让孩子的内心充满阳光！
青少年形体礼仪是个特定年龄阶段孩子的行为规范与举止素养。较直观的表现就是孩子讲礼仪、懂礼貌、有规矩。但其实青少年形体礼仪真正的内涵是：“素养、品质、德行、心态”的协调融合，是外在与内在的默契合拍，是表象之下更为深层次的心理变化“敬畏心、感恩心、同情心”。
孩子为什么要学礼仪，只是为了懂礼貌吗？
懂礼貌，是礼仪较基本的意义真正的意义在于青少年礼仪。可以提升孩子的幸福感，可以赋予孩子“优雅的一生”。
01学习青少年形体礼仪可以提升孩子的自信心
青少年形体礼仪本身就有一套完整的行为规范，可以引导孩子养成规则意识，从而潜移默化的培养孩子的自我管理和明辨是非的能力，这些能力可以很好的滋养孩子的自信心。
学习青少年形体礼仪的孩子，落落大方、彬彬有礼，容易获得老师、家长、朋友的欣赏与喜爱，在阳光般氛围里成长的孩子，他们幸福感会更高。
02学习青少年形体礼仪可以让孩子更懂得自我管理
日常生活的交通礼仪，看似简单的“红灯停，绿灯行“，”先下车，后上车”就很好的锻炼了孩子的情绪管理能力，不焦躁，不冒失，懂规矩，有耐心。青少年形体礼仪中的行为规范不知不觉的提高孩子的自律性，在长大以后面对诱惑也能坚守自己的原则。有了明确的目标与方向，孩子才能健康明媚的成长，所以您应该大胆的放开手，让孩子自己管理自己！
03学习青少年形体礼仪可以塑造孩子的道德品质
上学出门前孩子懂得说“再见”，放学回来时说“我回来了”，吃饭时请父母先动筷，这些看似日常而又平常的举止，无不体现着孩子的道德修养。这是对父母的尊重，也是对父母的敬爱。日复一日，一点一滴无形之中就会培养孩子一颗感恩的心。
04学习青少年形体礼仪的较佳时期
孩子养成良好行为习惯、生活习惯的较佳时期是14岁之前，这个阶段孩子的模仿能力和可塑性都比较强。所以父母应该抓住黄金时期给予孩子必要的青少年形体礼仪学习，促进良好习惯成为一种不可逆的优势。
塑造孩子良好的生活习惯
由于不经常运动及不良学习和生活习惯等缘故，也就是我们常说的，站没有站像、走没有走像、坐没有坐像、错误睡觉等方式，越来越多的青少年出现不良姿势的现象，如头前倾、高低肩、圆肩、弯腰驼背、骨盆前倾、脊柱侧弯、腿型问题等，作为父母的您是否感觉到问题的严重？
学习形体礼仪可以纠正孩子不良体态，让孩子有一个正确的起点。通过教学和自主练习形成良好的行为习惯和肌肉记忆，让孩子拥有健康美好的体态身姿，不管是在生活中还是在舞台上都能够变得自信。
青少年不良体姿有哪些严重危害？
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不良体姿对孩子的身体健康、心理发育与学习有重要的影响。
1、骨骼：颈肩部僵硬疼痛、腰部僵硬疼痛，膝关节疼痛、足跟痛。颈椎病、腰间盘突出，平衡能力差，运动中易受伤。
2、心理：不自信、自卑、抑郁、表情呆滞、心理承受能力弱更容易产生轻生倾向。
3、器官：当身体出现含胸驼背或高低肩时，器官会歪斜和受压迫，出现头痛、头晕、胸闷气短等症状，长期下来危害心肺健康。
4、学习：记忆力下降、注意力不集中、学习成绩差。
5、影响孩子一生：因为形体原因，影响孩子成年后找对象与找工作，过早患上颈椎病、腰间盘突出等多种慢*。
不良体姿有那么多的危害，那关于体态的改善，家长一定要知道一个较重要的问题：在发现孩子体态问题之前一定要有详细完整的评估。每个人都是特异性的，明确自身问题，针对性的解决才是关键。如果你也担心孩子有体态方面的问题，不妨试试步态分析，找出问题的根源。
良好的较好印象决定了别人要不要喜欢你家的孩子，诸多不良体态问题，如果不在儿童成长发育的黄金时期加以纠正，长期下去会影响儿童的健康、学习和生活。在学校里，孩子不良的体态会使老师不喜欢，同学们讨厌，会让孩子的性格越来越孤僻，在家庭聚会里，孩子的不良体态会让你很尴尬，没有面子，不良体态也会打击儿童的自信心，使性格内向、压抑自己，不愿交朋友，严重者出现心理障碍以及危害身体健康。
孩子是父母较好的“代言人”他们的一言一行无不体现着父母的文化教养与道德修养懂礼仪，知感恩的孩子也是父母一生的欢喜与骄傲。所以，学青少年形体礼仪，讲规矩要从娃娃抓起。
