新生（未穿护具阶段）训练时间(初级剑道训练班):

每周三、日 19:30－21:00、每周六 16:00－17:30。  

授课内容：剑道礼仪、剑道基本、剑道形基本，主要针对未穿护具的新学员。

此时段为新生训练时间，并且对新学员整体授课整体练习。

中级剑道训练班(即有护具学生)：

每周一、四 18:30－20:00 、每周六、日 19:30－21:00 。

授课内容：剑道技术、剑道形（KATA），主要针对有护具的学员以及具有一定水平和有剑道段位资格的学员。

这段时间是有护具学生练习时间。新学员（没有护具学生）可以自行练习，但教练就不针对新生进行授课了。