学习多久才适合首考托福?
从以往的考试成绩看的话，如果四级高分或者过了英语六级，阅读、写作的基础应该没有问题。那就着重在听力口语方面，听力基础很差的需要大概3个月左右的时间从精听、听写开始练习。就算听力基础还不错，那也建议尽早的开始每天的泛听，听一些新闻或科学美国人都是可以的。至于词汇，可以找篇文章读，如果发现生词超多看不懂那就从四六级基础词汇开始背起。一开始背一些熟悉词汇较多的单词书也可以让我们有个缓冲，更有信心和毅力的进入单词复习。如果单词都会而依旧不理解，那么可以找初高中语法了解学习一下。
下面来看看不同时长备考规划！托福要学多久?
备考只有6个月
大多数考生备考托福考试需要及选择的时间。也是相对充足而又不会太过疲乏的时间。(这里主要是指集中复习)。
1.还是背单词
大概需要一个月的时间。当然这不是说之后就不背了，这一个月是专攻单词的时间，把单词书整个过一遍，对大部分词汇都能够记忆、核心词汇能够运用的时间。背单词的时候要大量多重复原则，同时不要忽略边听边背，记忆单词的读音、熟悉单词听起来的样子。
2.阅读和听力
首先仔细阅读，之后初期可以利用阅读和听力来复习。阅读、听力的复习过程中依旧要积累词汇，将生词记在小本子上时常复习。
3.口语
口语和阅读听力较好一直同步练习的。这个过程需要培养语感、纠正语音语调错误。对着镜子练习自己的口语，录音回放。题目和近几年的样题回忆都尽量走一遍思路。
4.写作
写作可以到较后的两个月再开始复习。复习时尽量保持每周都有一篇精细产出(写&改正)。可以在看范文、看模版、自己总结思路经验的同时自己总结出自己的模版版本，并且平时多积累词句，保证语言表达多样性。
备考只有3个月
假如你只有三个月的时间，如何复习呢?
Week1：打好基础，知己知彼
本周的主题在于打好基础，搞清新托福考试的内容、板块分布、流程、考试重点等，对自己即将面临的挑战要做到心中有数，也为之后的复习做好准备。
(1)了解托福考试
做样题、看范例。找准自己的优势劣势，以便确定后面的复习重点。
(2)背单词
不太常用的名词就不必把用法记得太详细，只需记住它的意思，在试题中出现时能认出来即可。但如果是一些关键核心高频词汇，诸如动词和常用形容词等，则要求掌握具体的用法，会写会用。
Week 2—4：阅读听力为主，预热口语写作
第二阶段的三周内，我们复习的重点放在阅读和听力部分，用读、听预热说、写。如果从语言传递方向来看，阅读和听力属于输入(input)，口语和写作属于输出(output)。因此，在复习的开始阶段，建议大家着重语言的输入，这样一方面加强阅读和听力的能力，另一方面也为语言输出积累素材，培养语感，打好基础。
做完一篇阅读之后，不要急着做下一篇，而是回过头把这篇文章当作学习素材，反复朗读，记忆消化文中出现的生词。如果时间精力足够的话，还可以做一做精读分析，摘抄背诵实用的词组和句型。听力材料的使用原理也类似：选出几篇的听力录音拿来做跟读练习。重质不重量，每天基本保证精练一两篇阅读，精听一两套听力，口语和写作可以隔天交替练习。
Week 5—8：听说读写，-启动
第三阶段为期四周左右，是-提高听说读写能力的重要时段!在这一阶段，我们针对四个单项进行专项练习，对自己比较吃力的部分再进行强化，查漏补缺。具体时间表可以根据个人情况自己安排调整，但尽力每周找一段时间整体做整套题。
Week 9—11：刷题&技巧
刷题的同时来提升各项能力，并且掌握考点。
Week 12—13：冲刺
阶段测验检测一下水平，确定较后阶段的重点。之后在这段时间，建议保持单项与套题相结合的路线，不过套题的频率要增加到每周两到三次，而且要严格按考试时间练习，保持考试状态。
