青年宫培训简介

一、单位简介：

天津青年宫成立于一九五三年，是团市委直属事业单位，是天津市委、市开展青年文化教育工作的专门。多年来，天津青年宫为和社会培养了数以万计的人才，连年获得“青少年宫”称号及中宣部、团中央、等中央十部委联合颁发的中国青少年社会教育“银杏奖”。

青年宫培训中心常年为全市各大企事业单位进行礼仪、才艺、岗前训练、素质等大规模团体培训课程。级和的高水准师资团队、优雅明亮的教学环境、先进严谨的教学管理定会让您在青年宫的学习中获益终生。

二、 培训方式

班级授课、一对一辅导、团训等多种方式。并可为各种年会或活动提供策划和演出方案。

三、开设课程

1、礼行天下、和悦人生 ——礼仪实训讲堂    

【讲授内容】仪容、场合着装、举止等基本礼仪讲解、能沟通的技巧、常用商务礼仪、接待、拜访礼仪、电话礼仪、公共礼仪等的讲解与实际训练。让您举手投足渗透着较高的修养与优雅的气质。

2、品味着装美丽学堂——形象班

【讲授内容】扬长避短穿衣法、场合着装、色彩搭配、丝巾佩戴、自我形象管理、款式搭配规律、场合着装、衣橱等。

 3、幸福快乐心生活----职场心理调适课程

【讲授内容】你是否快乐与幸福，如何在真实的中发现光明，如何应对工作和生活中的压力。进行适度的心理调适，拥有健康的身体，快乐的生活。

 4、健康大讲堂

【讲授内容】开展营养膳食、养生保健、常见疾病的注意事项与预防等内容。辅助瑜伽或太极训练。

 5、书法赏析与实用性训练

【讲授内容】书法的基本知识和学习方法，书法创作方法简介及名家书法赏析。书法的基本笔画、结构的训练，独立完成作品。

 6、舞蹈知识讲座与形体实用性训练

【讲授内容】舞蹈的历史起源，各个舞种的特点，如何欣赏舞蹈作品等，舞蹈美学素养。形体实用性训练（或任选一个舞种的舞蹈组合训练）增强律动感觉、肢体协调性与美感度。

  7、摄影技巧讲座与训练

【讲授内容】摄影基础知识、摄影技巧、构图等的讲解，同时辅以人物摄影、活动摄影等真实场景的训练，摄影欣赏与实际拍摄水平。

 8、化妆技巧及护肤扮靓

【讲授内容】讲述基本的护肤保养方法、以及生活妆、商务妆、晚宴妆等化妆技巧

 9、有效沟通类课程

【讲授内容】学习有效沟通，交流谈话技巧，打造魅力口才。运用心理学分析，帮助受训人员调整紧张心态，通过声音魅力和肢体语言训练，在不同的场合中突出个人魅力，展现自我。

10、压力管理课程

【讲授内容】自我情绪的探索与调整、自我理解情绪梳理与放松、情绪智慧培养，成为情绪的主人，情感智慧的建立等。

11、如何做智慧型家长

【讲授内容】父母和家长的区别，家长需要改变的三个观念，智慧家长六步走，培养孩子的六个方面，父母和孩子一起成长。

 12、舞蹈健身类

【讲授内容】各种民族舞、芭蕾形体、爵士舞、现代舞、踢踏舞、交际舞、拉丁舞、街舞、健身操等（选择一种舞蹈类型辅以艺术赏析课程与动手实践课程）

 13、声乐类

【讲授内容】发声方法、声音位置、气息训练、歌曲演唱、舞台表现训练等（选择一种演唱方法辅以艺术赏析课程或动手实践课程）

 14、器乐类

【讲授内容】各类民族乐器及西洋乐器（小乐器自备，大乐器提供）

（选择一种乐器辅以艺术赏析课程或动手实践课程）

  15、美术类课程

【讲授内容】素描，色彩、速写基本知识、基本透视、基本绘画技法，国画、油画等

 16、播音主持类课程

【讲授内容】普通话发音练习，音质训练、朗读技巧，说话、公众演讲等

 17、糕点面食制作

【讲授内容】糕点面食的分类，原辅材料的配比，蛋糕面食的生产工艺介绍，蛋糕装裱等

 18、团队精神建设

【讲授内容】团队合作是现代企业文化的重要组成部分，通过实际训练体会团队的重要性，学习工作团队的原则、在工作环境中构建团队的能力

 19、打造良好的执行力

【讲授内容】执行力的重要性，如何构建合理的组织、有效的运营体系、完善的控制体系，打造全新的执行力的文化，不断企业各级员工的执行力

 20、团队职业化建设

【讲授内容】从职业化的概念以及职业化的工作技能、职业化的工作形象、职业化的工作态度、职业化的工作道德，四个方面讲述如何企业员工的职业化。

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