听力是各类英语中的一项极其重要的考察项目，根据记忆和听力理解的心理规律，可以将听力过程中的思维活动划分为三个步骤，按照这三个步骤去具体实施相应的听力技巧，则很容易就可以各种英语听力了。

　　步：听前预读题目，初步了解题意

　　如果能在录音播放之前对题目有个大致的了解，那么听的时候就会有的放矢，更加准确的抓住材料中的关键信息。所以，英卓语言培训学校的老师建议，在播放录音之前，大家应预览题干和选项，预测即将可能听到的内容，必要时还可以事先对题目中有关时间、数字等内容做一下标记，以便在听录音时抓住解题的关键信息，答题效率。

　　第二步：听录音时集中精神，边听边记

　　播放听力录音时，既要集中注意力去听，又要捕捉重要的信息词，记忆关键信息点。可以说，听录音的这个过程，是一个不断输入、理解和储存信息的过程，这样一个复杂的思维过程，单靠大脑的短时记忆是不够的，还需要借助笔记，简明扼要的记录下有用的信息，尤其是当听力材料比较长时，就更加需要的记下相关的要点来帮助记忆和解题。

　　第三步：听后分析推理，选择答案

　　听完录音后，要对听到的信息进行整合、推理、判断，并根据记下的要点对选项进行分析和思考，从而选出正确的答案。